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Dekorationsideen, die deinem Kind beim Einschlafen helfen

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Ein Junge schläft neben seinem Teddy im Bett. Auf dem Nachttisch leuchtet eine kleine Lampe
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Frisch gebackene Eltern wissen, dass das Einrichten des neuen Kinderzimmers eine magische Erfahrung ist. Und es gibt sogar ein paar Dekorationsideen, die deinem Kind das Einschlafen erleichtern können. Unabhängig vom Alter ist gesunder Schlaf wichtig für die Entwicklung und das Wachstum deines Kindes. Hier sind 6 Tipps, mit denen du deinem Kind das Einschlafen erleichtern kannst.

1. Verdunkelungsvorhänge

Säuglinge und Kinder schlafen im Dunkeln besser. Decke das störende Licht ab, das von Autos, Straßenlaternen, anderen Häusern und der Sonne (vor allem im Sommer) in das Kinderzimmer scheint. Verdunkelungsvorhänge oder lichtundurchlässige Rollos oder Rollläden sind dafür eine tolle Lösung und lassen dein Kind in Ruhe schlafen.

2. Im Dunkeln leuchtende Aufkleber

Wenn sich dein Kind in absoluter Dunkelheit nicht wohlfühlt, kannst du mit leuchtenden Aufklebern die Stimmung aufhellen. Mit ihnen kannst du einen sanft leuchtenden Sternenhimmel an der Zimmerdecke kreieren, der deinem Kind beim Einschlafen hilft. Nach einer Weile wird das Leuchten schwächer und verschwindet. Das Leuchten ist nicht hell genug, um dein Kind wach zu halten, es wiegt dein Kind bloß unter seinem Sternenhimmel in Sicherheit.

3. Salzkristalllampe

Wenn dein Kind etwas Licht im Zimmer braucht, spendet eine Salzkristalllampe ein sanftes und beruhigendes pink-orangefarbenes Leuchten. Das gedämpfte, warme Licht hat keine aktivierende Wirkung auf das Gehirn. Außerdem spendet eine solche Lampe gerade genug Licht für eine Gutenachtgeschichte und schafft eine beruhigende Atmosphäre im Raum, sodass dein Kind zur Ruhe kommen und sich auf das Einschlafen vorbereiten kann. Achte darauf, dass im Raum kein störendes Licht von Fernsehern oder Tablets leuchtet oder blinkt.

4. Viel Stauraum

So wie ein unaufgeräumtes Schlafzimmer uns am Einschlafen hindert, kann ein chaotisches Kinderzimmer auch den Schlaf deines Kinders stören. Schaffe eine ruhige statt chaotische Atmosphäre und investiere in nützliche Stauraumlösungen. Große Boxen mit Deckel, ein Bücherregal und Körbe aus Stoff oder geflochtener Weide helfen, all das Spielzeug und die Bücher ordentlich zu verstauen – und zwar in kürzester Zeit. Beziehe die Kinder in das allabendliche Aufräumen mit ein und gestalte die Aufgabe spielerisch. Mehr Tipps zum Aufräumen eines Kinderzimmers findest du in diesem Artikel.

5. Himmelbett

Für Kinder können Betthimmel (oder auch ein Moskitonetz) aus dem Kinderbett eine Burg oder ein Schloss zaubern! Himmelbetten schaffen das Gefühl von einem Raum im Raum und helfen dabei, sich sicher zu fühlen und zu entspannen – denn auch Kinder brauchen manchmal etwas Raum ganz für sich allein!

6. Diffusor für ätherische Öle

Natürliche Düfte können einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben. Mit einem beruhigenden Duft im Kinderzimmer kannst du deinem Kind vielleicht helfen, Ruhe und Entspannung zu finden. Ein Diffusor für ätherische Öle ist ein einfaches Werkzeug, mit dem du deinem Kind zu besserem Schlaf verhelfen kannst. Der sanfte Duft von Lavendel, Kamille oder Zitrone hilft deinem Kind friedlich einzuschlafen.

Ganz gleich, ob dein Kind Probleme beim Einschlafen hat oder du einfach das Gefühl hast, dass es Zeit zum Renovieren ist, wir hoffen, dass du mit diesen Tipps clevere Einrichtungsentscheidungen treffen kannst und die ganze Familie ruhig schlafen kann!

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