Vielleicht hörst auch du Musik, um dich auf den Sport einzustimmen und dafür zu motivieren. Das Gleiche kannst du auch vor dem Hausputz machen! Mit Musik macht das Putzen nicht nur mehr Spaß, sondern hebt auch deine Stimmung und erhöht die Reinigungsqualität!
Mach dich bereit, in deinen Besen zu singen und beim Staubwischen zu unserer ultimativen motivierenden Putzplaylist zu tanzen!
Um dich zum Putzen zu motivieren, brauchst du z. B. einen verlässlichen Allzweckreiniger und Mikrofasertücher. Eine passende Playlist kommt dir vielleicht nicht sofort in den Sinn, sie ist aber ein unverzichtbares Werkzeug beim Putzen!
Musikhören weckt nachweislich positive Assoziationen, die dich effektiver arbeiten und die Zeit wie im Flug vergehen lassen! Vor allem motivierende und entspannende Musik gibt dir den nötigen Motivationsschub für Herausforderungen wie den Hausputz. Sie kann außerdem:
- Deine Stimmung heben
- Deine Müdigkeit verringern
- Deinen Körper und Geist anregen
- Deine Bewegungskoordination verbessern
Musikhören an sich ist schon toll. Noch dazu ist es ein starkes neurologisches Werkzeug, das uns unsere Aufgaben in positiverem Licht erscheinen und effizienter erledigen lässt.
Jetzt kann dich nichts mehr aufhalten!
Vielen graut es bei dem Gedanken ans Badezimmerputzen oder Umräumen des Kleiderschranks. Wenn du dich vom Putzen und Aufräumen zu Hause oder in anderen Situationen gestresst fühlst, wird dir eine motivierende und entspannende Playlist beim Putzen vielleicht guttun.
Sanfte Melodien haben eine beruhigende Wirkung auf den Puls und das Nervensystem, wodurch Angst- und Stressgefühle reduziert werden.
Unzählige Musikgenres, von klassisch bis keltisch, können als entspannend eingeordnet werden. Zu den Instrumenten, die meist als entspannend empfunden werden, gehören Flöten, Klavier, Streichinstrumente, sanfte Trommeln und tibetanische Klangschalen.
Zu den mentalen Vorteilen eines sauberen Zuhauses gehören innere Ruhe, weniger Stress und Ängste, eine Produktivitätssteigerung und mehr soziales Vertrauen. Damit du die Motivation findest, dein Zuhause auf Vordermann zu bringen und alle Vorteile deines sauberen Zuhauses genießen kannst, möchten wir unsere ultimative entspannende Putzplaylist mit dir teilen! Als Frag Team Clean Mitglied bekommst du exklusiven Zugang zu der Playlist!
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Viel Spaß beim Putzen!
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